Coloque seu fone de ouvido e relaxe.

Sente-se num lugar confortável, relaxe o corpo, faça três respirações profundas e apenas ouça os sons. Deixe que o som penetre no seu corpo através dos sentidos, e sinta internamente o som penetrando e cobrindo seu ser todo que ressoa de volta esta vibração positiva. Boa prática!

Healing Tibetan Sound - Healing Meditation
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Candlelight Meditation with Himalayan Singing Bowls - Temple Sounds
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Sintonize os Chakras

Sintonize os Chakras em 7 minutos

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Sintonizando os Chakras em 7' - Jonathan Goldman
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