Olá, estou disponibilizando cursos e sessões de meditação online guiadas durante o período em que as atividades presenciais estão suspensas - Meditação Sonora, Respiração, Corpo, Calma Interior.
Para participar, você só precisa se inscrever para a sessão de seu interesse clicando no link corresponde e fazer a sua inscrição. As aulas acontecem via plataforma Zoom exceto as meditações sonoras que são transmitidas via @instagram em grupo privado com aprovação.
Toda 5ª feira, 19h30 Online
MEDITAÇÃO SONORA
SOUND HEALING RELAXATION
MENSAL ou AVULSO
Via @instagram 1 x por semana (45')
PRÁTICA deitada de preferência.
Prepare seu ambiente externo.
3ª feira - 8h Online
6ª feira - 8h Online
MEDITAÇÃO GUIADA
MATINAL 1x ou 2x por semana
Via Zoom (35')
Corpo, respiração, mente, sons
PRÁTICA SENTADA cadeira ou no chão numa almofada.
Prepare seu ambiente externo.
3ª feira ou 6ª feira - 8h Online
AULA EXPERIMENTAL GRATUITA
FAÇA SUA AULA EXPERIMENTAL
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